Как избавиться от боли в горле, сильного кашля (ангина, простуда) и поднять иммунитет? Рецепт!
Как повысить иммунитет? 5 простых привычек, чтобы никогда не болеть, от нутрициолога
Температура, герпес, сопли неделями, еще и болячка во рту какая-то опять… А вы знали, что можно вообще практически не болеть, и выздоравливать полностью за один день? На это влияет наша иммунная система, укрепляя которую простыми привычками, можно мнгновенно справляться с простыми вирусами. Например, мы с мужем болеем раз в 2 года и выздоравливаем полностью за 1 день. Или, если бывает вылезет болячка во рту/в носу, она тоже проходит за пару дней. Простое мытье рук с мылом уже уничтожает тысячи бактерий и повышает вашу защиту...