Лептин. Лептинорезистентность
Один из частых вопросов: «Доктор, почему у меня высокий лептин? И как его снизить?». ⠀⠀⠀ 👉Сегодня мы поговорим о лептинорезистентности и о том, каким образом привести лептин в норму. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✅ Лептин- гормон, вырабатывающийся жировой клетчаткой и регулирующий аппетит. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✅ Лептин - гормон <сытости>. Лептин подавляет аппетит и ускоряет расщепление жирных кислот. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 👉Логичный вопрос: так почему же при ожирении и избытке лептина в крови у нас дикое чувство голода и мы набираем вес, а не снижаем? - Давайте разбираться...
17,4 тыс читали · 1 год назад
9 способов переключиться на жиросжигание и справиться с лишним весом: как отрегулировать выработку гормона сытости - лептина
Всем привет! Меня часто спрашивают о том, какие анализы лучше сдать, если плохо уходит вес. В этом списке есть гормоны щитовидной железы, кортизол, пролактин, инсулин и, конечно же, лептин. Относительно новый показатель, мало кто на него обращал внимание раньше. Надо признать, не обращают особенно и сейчас. А зря. Лептин и лишний вес. Исследователи давно обратили внимание на связь между ожирением и нездоровым уровнем гормона лептина. Люди, генетически предрасположенные к быстрому набору веса, реагируют...