Внимание! Не занимайтесь самолечением! Коллаген — это БАД. БАДы не являются лекарством, а также обладают противопоказаниями и побочными эффектами. Прежде чем пить коллаген, проконсультируйтесь с врачом. Коллаген — это белок, который составляет основу соединительной ткани организма (входит в сухожилия, кости, хрящи, кожу, фасции, кровеносные сосуды и ткани сердца). Его называют строительным блоком для многих тканей нашего организма. Вот некоторые из ключевых функций коллагена: С возрастом выработка...

Приветствую вас, мои дорогие! На днях мы обсудили костный бульон и даже желатин захватили. И встал вопрос про коллаген. Принимать или не принимать. Думаю, всем уже очевидно, что я отвечу. Поэтому мы сегодня узнаем, что такое коллаген с точки зрения химии, и как с помощью простых и доступных продуктов питания повысить его выработку. А самое главное — зачем. Что такое коллаген? Коллаген — это самый распространённый белок в нашем теле (около 30%), составляющий большую часть хрящей, суставов, связок, сухожилий, волос, ногтей и много чего ещё...