4 совета и 5 продуктов. Тестостерон – это основной мужской половой гормон, который играет ключевую роль в половом созревании, отвечает за сексуальное влечение, развитие костей и мышц. Считается, что его недостаток грозит серьезными проблемами: потерей либидо, облысением и дефицитом мышечной массы. О том, как повысить тестостерон естественным путем и без вреда для здоровья, говорим в статье. Норма тестостерона у мужчин и женщин Несмотря на то, что тестостерон – мужской половой гормон, у женщин он тоже вырабатывается, но в меньшем количестве...

Тестостерон — это гормон, который играет ключевую роль в жизни каждого мужчины. Он отвечает за мышечную массу, либидо, настроение, уверенность в себе и общее физическое состояние. С возрастом уровень тестостерона естественным образом снижается, что приводит к ухудшению здоровья, снижению энергии и даже депрессии. Многие мужчины, сталкиваясь с этими проблемами, начинают искать быстрые решения: покупают добавки, называемые тестобустерами, или обращаются к медикаментозным методам. Однако большинство из этих решений не только бесполезны, но и опасны...