525 читали · 1 год назад
Дефицит железа: почему так важно об этом знать?
Дефицит железа - это расстройство, которое может привести к серьезным последствиям для здоровья. Железо является важным минералом, необходимым для производства гемоглобина, белка, который переносит кислород в крови. Отсутствие достаточного количества железа в организме может привести к анемии, ослабленному иммунитету и другим проблемам со здоровьем. Почему возникает дефицит железа? Дефицит железа может возникнуть по нескольким причинам. Одна из основных - это недостаточное потребление железа с пищей...
19,8 тыс читали · 3 года назад
Что такое гемоглобин и как он влияет на самочувствие
Недостаток или переизбыток гемоглобина может быть особенностью организма или признаком заболеваний. Разбираемся вместе с экспертом, что это за показатель, как его улучшить и когда следует обращаться к...