К сожалению, иногда мы понимаем, что жизнь перестала нас радовать. И не мудрено, когда каждый день нас сопровождают скучные и серые будни. Как вернуть интерес к жизни? Как почувствовать себя живым?! Опираясь на свой многолетний опыт, я хочу дать несколько важных советов, которые, возможно, помогут снова почувствовать «вкус» жизни. СОВЕТ 1: Тратьте на себя больше времени. Чаще выполняйте свои «хотелки» . Только не думайте, что полчаса в день будет достаточно. НЕТ! Иногда нужно отложить свои повседневные...

За последнее время образ жизни многих изменился, начиная с того, как мы должны дистанцироваться от общества и носить маски, заканчивая тем, как мы работаем. И, конечно, понятие эффективности на работе приобрела совершенно новое значение. Следующие 14 способов могут повысить эффективность на работе независимо от того, в какой отрасли вы работаете. 1. Ставьте достижимые цели Постановка целей – это всегда хорошо. Это отличный способ повысить нашу эффективность на работе, поскольку цели формируют наши действия и решения...