Как повысить иммунитет взрослому? И можно ли его вообще повышать? Кто-то считает, что его подрывают холода, а кто-то — что они вообще никак с ним не связаны. Разберемся вместе с экспертом. Что сделать, чтобы укрепить свою иммунную систему Как связаны возраст и иммунитет Как укрепить: 6 способов Делает ли холод иммунитет слабым Как повысить иммунитет человека — этот вопрос актуален всегда. Наша иммунная система проделывает большую работу по защите организма от болезнетворных микроорганизмов. Но иногда ее работа терпит неудачу: микроб успешно проникает внутрь и вызывает у нас заболевание...

Летом мы обычно чувствуем себя бодрее: помогает теплая погода, обилие солнечного света, которого так не хватает осенью и зимой, и, конечно, обилие свежих овощей, ягод, зелени. Как использовать оставшееся до осеннего похолодания время, чтобы укрепить иммунную систему, подготовить ее к встрече с сезонными респираторными заболеваниями, "Российской газете" рассказала врач-инфекционист, ведущий эксперт Центра молекулярной диагностики CMD ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Маргарита Провоторова. "Одна из главных задач иммунной системы - защищать наш организм от всех генетически чужеродных агентов...