Вы сдаёте анализы, видите низкий ферритин и задаётесь вопросом: "Почему? Я же нормально питаюсь!" Давайте разберёмся, откуда берётся дефицит железа и как его восполнить. Причина 1. Обильные менструации У женщин частая причина — регулярные потери крови каждый месяц. Даже небольшое превышение нормы со временем опустошает запасы железа. Причина 2. Беременность и кормление Во время беременности организму нужно в 2–3 раза больше железа. Ребёнок забирает из материнских запасов всё, что ему нужно. Если женщина не восполняет потери, ферритин падает...

Информация в статье предоставлена для ознакомления и не является руководством к самостоятельной диагностике и лечению. При появлении симптомов заболевания следует обратиться к врачу. Анемия – это клинический синдром, который характеризуется дефицитом некоторых микроэлементов в крови (железа, витамина В12, фолиевой кислоты). Более чем в 90% случаев встречается железодефицитная анемия – снижение уровня гемоглобина и/или эритроцитов в крови Гемоглобин – это белок, в состав которого входит железо...