121,5 тыс читали · 3 года назад
2 основных продукта и правильный образ жизни для сохранения баланса эстрогена
Всем привет! Поговорили о тестостероне, давайте поговорим о его "обратной стороне" - эстрогене. Хотя оба гормона вырабатываются у обоих полов, эстроген в неизмеримо большем количестве синтезируется у женщин. Бесконечные попытки его сбалансировать - это прямо святой Грааль как для классиков, так и для натуропатов. Что ни способ - то проблема. Побочек куча, организмы реагируют каждый по своему сценарию, правильные дозы компенсации могут определить только гении-эндокринологи (я имею в виду, при ЗГТ, конечно)...
108 читали · 7 месяцев назад
Что делать, если не хватает эстрогенов?
Что делать, если не хватает эстрогенов? Разбираемся с врачом-гинекологом сети клиник "Атлас" Терехиной Ольгой. Эстрогены – это подкласс стероидных гормонов, важных для женского здоровья. Они руководят многими процессами организма с момента закладки зародыша до конца жизни. Недостаток эстрогенов может возникнуть не только в период менопаузы. Уровень этого гормона снижается из-за набора веса, стресса, занятий силовыми видами спорта, патологии яичников. Если в организме низкие эстрогены, симптомы...