У женщин присутствуют 2 основных половых гормона – эстроген и прогестерон. Как правило, если уровень потребления гормонов один, уровень потребления. Баланс эстрогена и прогестерона в организме женщины имеет важное значение для ее здоровья. Низкий уровень прогестерона и избыток эстрогена может быть опасным для здоровья. Такой дисбаланс гормонов может сопровождаться нарушением менструального цикла, бесплодием, выраженными симптомами ПМС, депрессией, нарушением функции щитовидной железы, фиброзно-кистозной мастопатией, выраженным нарушением менструального цикла...

Прогестерон – это женский гормон, который не только регулирует циклы, отвечает за зачатие. Он также регулируют настроение, эмоциональный фон, качество сна, либидо и даже внешний вид. Свежая кожа, отсутствие морщин – это действие прогестерона. Способы повышения. 1. Следить за своим весом. Излишний вес и его недостаток снижают прогестерон. Жировая ткань гормонально активна, усиленно вырабатывает эстроген. Чем больше в организме эстрогенов, тем меньше прогестерона. Поэтому, если вес излишний, нужно обязательно его снизить...