Очень часто я слышу: «Екатерина, у меня, наверное, недостаток эстрогенов… хочу, чтобы ушла усталость, улучшилась кожа, настроение, цикл». Но важно понимать: и недостаток, и избыток эстрогенов — одинаково проблемны. Избыток эстрогенов создает риски для женского здоровья, способствуя развитию и прогрессированию. 🟡Патологии молочных желез: повышает риск мастопатии, образования кист. 🟡Гинекологические заболевания: 🟡Может вызывать депрессию и перепады настроения, снижая выработку серотонина и дофамина...

Когда гормоны замолкают, мужчина теряет не только мускулы. Он теряет огонь. На Кавказе есть древняя поговорка: мужчина, утративший силу, теряет право носить кинжал. Это не про оружие. Это про честь, дух, уверенность, лидерство. И всё это — в одной молекуле, в одном слове: тестостерон. Многие сегодня представляют его как абстрактный химикат, некий спортивный допинг или гормон агрессии. Но правда глубже. Тестостерон — не просто субстанция. Это тихий дирижёр всей мужской природы. Он отвечает за мотивацию...