Что такое дофамин, знает не каждый, зато каждый знает, что такое плохое настроение, апатия и лень. Эти симптомы могут быть вызваны не только проблемами в семье или на работе, но часто имеют сугубо физиологический характер...

Дофамин - гормон, отвечающий за психоэмоциональное состояние человека. От его концентрации зависит режим функционирования сердца и нервных клеток, вес тела и работоспособность. О натуральных способах повысить уровень дофамина журналисту телеканала "Саратов 24" рассказала представитель бренда Proxima, член сборной команды России по легкой атлетике, мастер спорта международного класса Валерия Андреева. "Учеными доказано, что повысить уровень дофамина можно с помощью физической нагрузки, правильных целей и определенных продуктов питания...