Высокое артериальное давление — главный виновник инфарктов, инсультов и преждевременной смерти. По данным ВОЗ, от гипертонии страдает более 1,3 миллиарда человек в мире. И большинство из них даже не подозревают, что у них повышенное давление, потому что оно не болит, не жжёт, не предупреждает. Гипертония — это "тихий убийца". Но самое страшное — многие считают, что с ней можно смириться или что единственное решение — таблетки. На самом деле — это не так. Многие люди могут снизить давление без лекарств — естественно, безопасно и эффективно...

Высокое артериальное давление, или гипертония, — одно из самых распространенных заболеваний сердечно-сосудистой системы, которое затрагивает миллионы людей по всему миру. По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), гипертонией страдают около 1,28 миллиарда человек, а в России, согласно статистике Минздрава, около 40% взрослого населения имеют повышенное давление. Гипертония увеличивает риск инфаркта, инсульта, заболеваний почек и повреждения сосудов, а ее коварство в том, что она часто протекает бессимптомно, пока не приводит к серьезным осложнениям...