Как повысить самооценку и Как повысить уверенность в себе, развитие уверенности и принятие себя: от внутреннего критика к надежной опоре Представьте, что вы пытаетесь построить дом на зыбком песке. Сколько ни трудись, стены будут рушиться, а фундамент — проседать. Так и с жизнью, в основе которой лежит шаткая самооценка. Любой успех кажется случайностью, а критика воспринимается как приговор. Вопрос как повысить самооценку и уверенность в себе становится ключом, открывающим дверь к совершенно иному качеству жизни...

Что же такое самооценка и почему она так важна для нашего благополучия? В этой статье мы рассмотрим причины низкой самооценки, её общие признаки и узнаём, как поднять самооценку и развить уверенность в себе. Как часто вам доводилось слышать, что секрет успеха - в уверенности в себе? В современном обществе мы всё чаще слышим о значении самооценки и уверенности в себе. Говорят, что эти качества оказывают огромное влияние на нашу личную и профессиональную жизнь. Если человек верит в собственные силы,...