Внезапная пандемия закрыла двери всем: мы стали изолированы от внешнего мира, но в тоже время стали менять свои привычки к лучшему. В статье я расскажу о том, что же случилось с людьми по итогу, чем больше всего люди занимались в условиях самоизоляции и как это повлияло на их жизнь в дальнейшем. 2020 год начался внезапно: все СМИ трубили о каком-то вирусе, который вскоре охватил всю планету и всё человечество было вынуждено оказаться в пределах своей квартиры. Поэтому люди изворачивались как могли: кто-то деградировал, а кто-то начал искать для себя новое...

Приветствую, друзья! На фоне постоянного нервного напряжения и неопределенности, может начаться бессонница и эмоциональное истощение. Какие еще последствия для психики может возыметь длительная самоизоляция и текущая ситуация в мире, читайте в этой статье. В конце я дам рекомендации о том, что с ними делать. 1. Могут актуализироваться системные и семейные травмы. Мы "помним" тяжелые события нашей страны и нашей семьи, даже если лично не были участниками событий. Здесь важно разделить эти истории...