Уже более 2х месяцев мы все находимся в режиме самоизоляции. Закрыты фитнес клубы,на улице заниматься запрещено,массажисты не работают.Хорошо если вы живёте в частном доме или квартире с большой площадью,где есть возможность организовать зону для тренировок.Но у многих семей недостаточно места в квартире,чтобы организовать такое место. Плюс ко всему ,у нас повысился уровень стресса,которому способствует нестандартная для нас ситуация ,связанная с самоизоляцией,так как мы морально не были к этому готовы...

Внезапная пандемия закрыла двери всем: мы стали изолированы от внешнего мира, но в тоже время стали менять свои привычки к лучшему. В статье я расскажу о том, что же случилось с людьми по итогу, чем больше всего люди занимались в условиях самоизоляции и как это повлияло на их жизнь в дальнейшем. 2020 год начался внезапно: все СМИ трубили о каком-то вирусе, который вскоре охватил всю планету и всё человечество было вынуждено оказаться в пределах своей квартиры. Поэтому люди изворачивались как могли: кто-то деградировал, а кто-то начал искать для себя новое...