Продолжаем выяснять мои ошибки на пути к заветным 80 килограммам. В прошлых двух статьях мы разобрали 5 ошибок (первая статья, вторая статья), которые я допускал в школьные времена. Теперь мы обсудим студенчество и ошибки на этом этапе. На первом курсе я также эпизодически занимался в зале, но уже попробовал гейнер, считая, что это лучшее средство для набора массы, и он сделает бОльшую часть работы. Нетрудно предположить, что результат через месяц не особо впечатлил. Настолько не особо, что я...

В детстве до школы я была очень худенькой. Это время я уже совершенно не помню. Тогда организм только формируется и как ребенок, я об этом не задумывалась. Ближе к школе я стала резко набирать вес, этому послужило многое: отношение между родными, балования меня вкусняшками, без контрольное питание и ещё одна неприятная история. История, как ребёнок решил выпить уксус. В то время я жила с бабушкой и дедушкой. Каждое утро, чтобы я не болела, мне давали рыбий жир и ложку сиропа шиповника. Последний и был виновен в моей истории...