Голеностоп — один из самых уязвимых суставов в теле. Мы не придаём значения лёгкому подворачиванию ноги, мажем синяк и продолжаем жить, как ни в чём не бывало. А зря. Потому что за этим «пустяком» могут стоять разрывы связок, хроническая нестабильность и даже будущая операция. В этом интервью с Зотовым Всеволодом Владимировичем, заведующим отделением травматологии и ортопедии, травматологом-ортопедом, артроскопистом, мы разбираемся, что происходит с суставом при травме, почему связки не растягиваются, а рвутся — и как избежать превращения одной неудачной прогулки в многолетнюю проблему...

Здравствуйте, уважаемые читатели! Каждый день в мой кабинет приходят люди, которые всего час назад были совершенно здоровы. Они — садоводы, спортсмены, офисные работники, спешащие по делам, и просто неудачно шагнувшие на лестнице. Их объединяет одна проблема: острая боль в суставе после неловкого движения. И самый частый диагноз в таких случаях — растяжение связок. Сегодня, как травматолог-ортопед с многолетним стажем, я хочу подробно и без лишней паники рассказать, как отличить эту травму от других и что делать в первые минуты...