К сожалению жизнь не может состоять только из позитивных моментов и очень часто наступают так называемые "черные полосы". Обстоятельства и ситуации, оказывающие серьёзное давление на сознание, ведущие к стрессу, депрессии, защитным реакциям психики и как следствие тревогам, страхам, деструктивным моделям поведения. Если в такой круговорот попал кто-то близкий и родной, у нас возникает вопрос - как помочь человеку в сложной жизненной ситуации справиться с лавиной чувств и эмоций? Для начала стоит...

Восемь восемьсот две тысячи И последние цифры – сто двадцать два. Телефона доверия голос услышишь И спасенья простые слова! Многие дети порой не знают, как поступить в той или иной сложной жизненной ситуации, к кому обратиться за помощью, поддержкой. Если же рядом нет никого, кто мог бы помочь советом или просто выслушать, на помощь придут специалисты телефона доверия. Разговор с опытным специалистом может помочь: преодолеть плохое настроение и грусть; разобраться в отношениях с родителями, одноклассниками или учителями; лучше понять свои чувства и желания...