Как похудеть на 10 кг: эффективный план действий (+ видео упражнений)
Снизить вес — мечта многих, особенно перед праздниками. Расскажем, как не только похудеть, но и сохранить достигнутый результат. Многие новички в похудении расстраиваются, когда фитнес-тренер или диетолог говорят им, что похудеть на 10 кг быстро не удастся. Хотя в этом нет ничего странного: большинство людей набирает лишний вес не за 1 месяц, а худеть сложнее, чем откладывать. Например, у женщин в области бедер жировые клетки имеют следующее соотношение: на 1 рецептор, который отдает жир мышцам, приходятся 6, которые его накапливают...
Как постройнеть быстро? Как снизить вес на 10 кг за месяц? Легко, скажу я вам) Ежемесячно, заходя в марафон стройности «Минус 10 кг» сотни людей достигают своих результатов. Без диет, без тренировок, без «волшебных таблеток» и похудительных смесей и т.д. При снижении веса важно быть здоровым! Только у нас вы будете много и вкусно кушать, оздоравливаться и гарантированно снизите вес ! Хочешь постройнеть быстро, безопасно и сохранить при этом здоровье? Пишите сюда 👉 https://mssg.me/lyudmila_teta_help Стройнеем на марафоне «Минус 10кг»