Пост – это аскетическая практика, её цель – умножение любви, приближение к Богу, за счёт концентрации на духовной жизни. Пост призван дисциплинировать, но при этом быть посильным.  Как правильно его держать и насколько строго? Этот вопрос всегда провоцирует оживленные дискуссии.  Мы хотим с вами поделиться интересным  👋 Личным опытом, накопившимся за 25 лет практики постования. ПОДРОБНОСТИ ⬇️ 🛐 Опыт впервые постящегося человека «Как все неофиты, двадцать пять лет назад я ринулся в это непривычное для меня занятие с усердием, но не имея знания...

Наступил Великий Пост и возникает вопрос, что можно есть и когда. И хотя пост - это не только гастрономия, но и пищевая составляющая немаловажна. Сытое брюхо глухо не только к учению, но и способствует к потери самоконтроля и к появлению лени.  Как учит питаться в Великий Пост церковный Устав (называется «Типикон»)? Сперва нужно понять важный принцип: Типикон - это не кулинарная книга, а его - это образец для постящегося. Каждый человек сам выбирает меру поста, исходя из своих сил, состояния здоровья и рекомендаций духовника...