Мощный разовый удар - так чтобы "потушить свет" сопернику - мечта каждого мужика. В какой-то степени даже фетиш! И вовсе необязательно пользоваться им каждый день, так сказать, направо и налево. Достаточно просто знать, что твой кулак - это серьезное оружие, с которым должен считаться каждый хулиган. Для наработки нокаутирующего удара логичнее всего отправиться в ближайший зал бокса. Не пугайтесь: вас не поставят в спарринг с мастером спорта в качестве живой груши. Многие тренеры по боксу дают индивидуальные тренировки людям без какой-либо подготовки...

Чемпион мира по боксу Роман Кармазин рассказал о правилах хорошего удара, а также и о типичных ошибках начинающих бойцов. Обычная ситуация: вы с девушкой возвращаетесь из театра пустынной промзоной, где не горят фонари, и вдруг из-за ближайшего грейферного погрузчика появляются трое. Чтобы застать хулиганов врасплох и отобрать у них телефоны, сигареты и другие мелкие вещи, неплохо было бы иметь минимальные навыки самообороны. Хотя бы уметь правильно бить. Как этому научиться, мы спросили у Романа...