Подписывайтесь на наш канал и смотрите это видео! Аптечные резинки - это не просто резинки для бинтования. Если вы смотрели ролики про стрельбу из резинки, то наверняка видели, как кто-то бьет канцелярской резинкой и при этом большого количества просмотров. Значит, вам тоже хочется уметь стрелять резинкой? Мы вам поможем! В этом видео мы расскажем о простых приемах и основах стрельбы аптечными резинками. Первый вопрос, который возникает: как стрелять резинкой? Ответ прост: нужно взять резинку двумя...

Однажды в спортзале у меня в голове что-то екнуло, и я решила научиться подтягиваться на турнике. Отчего, почему, зачем — не успела разобраться, как обнаружила себя корчащейся в воздухе в попытке преодолеть силу тяжести. Расскажу, каких я добилась успехов за два с небольшим месяца. Даже если поначалу перекладина маячит где-то вдалеке и вам до нее как до Альдебарана, все равно в попытках ее достичь вы задействуете: Да и в целом подтягивания развивают координацию и функциональную силу, так как требуют слаженной работы нескольких мышечных групп...