Три основных техники остеопата – структуральная, краниальная и висцеральная. Краниальная и висцеральная техники позволяют остеопату определить, «на месте» ли орган, и подвижен ли он. Что это значит? В нашем теле подвижно всё, от клетки до сустава. И наши органы также имеют свою физиологическую подвижность. Без этого процесса не могут происходить никакие внутренние процессы! Например, когда мы проглатываем пищу, язык сначала перемещает её в пищевод (мышечный орган, который сжимаясь, перемещает пищу в желудок)...

На днях мельком затронули тему про опущение внутренних органов. Чувствую, нужно немного пояснить. Вернуть внутренние органы на место — задача непростая, и решать её должны врач и пациент вместе. Потому что мы поставим органы на место, не вопрос. Но если ничего не изменить в образе жизни, они сползут обратно. Многое можно скорректировать правильными упражнениями, дыхательной гимнастикой, вакуумным массажем, тейпированием. — Чаще всего опущение происходит из-за низкой физической активности. И сопутствующих нарушений осанки: избыточного кифоза, сутулости и т.д. У диафрагмы практически нет пространства...