Здравствуйте, уважаемые друзья. На этой странице я хочу вам рассказать о хорошем упражнении, которое поможет вам поставить внутренние органы и позвоночник на место. Дело в том, что что проблемы с опущенными внутренними органами и искривленным позвоночником имеются практически у всех людей, и это не является никаким секретом. Если же у вас такие проблемы являются явными, то, данное упражнение однозначно поможет вам решить эти проблемы. Оно очень простое, и его практику осилит совершенно любой человек...

Почему важно выстраивать и защищать свои личные границы? Потому что это ваши уникальные способы жить, ваш опыт, ваше уникальные мышление и ваши уникальные чувства. Это ваше уникальное «я». И его надо тщательно беречь и защищать. Если у вас нет своих личных границ, то нет и никакой своей жизни, и вы не сможете быть собой. Вы не сможете реализовать свой потенциал и раскрыть себя так, как мечтаете. Занять своё место в жизни и достигать своих целей. Вы своей головой даже думать не сможете, вам всё время будут подсовывать чужие мысли и сценарии жизни...