Постановка целей -Постановка целей необходима для того, чтобы жить с целью и смыслом. Цели дают нашей жизни направление и направленность, а также помогают сохранять мотивацию в долгосрочной перспективе...

Учимся ставить цели правильно. Чем правильнее сформулирована цель, тем проще ее достичь. Не верите? Пять принципов – это известные принципы методики «S.M.A.R.T». Это творение зарубежных ученых, разработка, которая помогла в достижении цели тысячам людей. В названии метода – аббревиатура пяти основных принципов метода. Поскольку все наименования в оригинале даны на английском, то мы будем именовать их на нашем языке, чтобы было понятнее. 1. Первый принцип – «Конкретика» Цель должна быть конкретной...