Приветик! Если ты хочешь прокачать свой чат, то тебе точно стоит узнать о чат-менеджере. 🎩 Всего существует 4 ранга: 👑 Создатель Создатель может быть только 1. Он обладает всеми преимуществами в управлении чата. Создатель может использовать следующие команды: 🔱 Админы Администраторов назначает владелец чата. Администраторов может быть неограниченное количество. Команды администратора: В приветствии можно использовать переменные: {имя}, {ник} 🔰 Модераторы Модераторов назначает владелец или администраторы чата...

Массаж активных точек на Востоке используется много веков. Если говорить о статистике (требования современной науки), то положительный результат данной методики доказан безоговорочно. Достаточно посмотреть на продолжительность жизни жителей Китая, Кореи, Японии... Нельзя сказать, что все население этих стран обладает знаниями всех точек, описанных в древних атласах. Достаточно знать несколько основных и работать с ними самостоятельно, но главное - регулярно. Одной из самых популярных является точка Цзу-сан-ли...