А что, если вы сами можете придумать сценарии для самых интересных ночей в своей жизни? Сейчас все большей популярностью пользуется метод осознанных сновидений, известный как шифтинг. Пользователи социальных сетей делятся способами погружения в фантазийные миры. Все, что для этого нужно, — правильная подготовка. Одни считают это полной ерундой, а другие подтверждают эффективность техник на собственном примере. Что такое шифтинг «Шифтинг» переводится с английского как «смена», а в данном случае — «смещение реальности»...

Сны интриговали людей на протяжении многих веков. Это некое окно в подсознание. Древние цивилизации считали сны посланиями богов, однако современная наука предлагает иную точку зрения. В этой статье, дорогой читатель, мы рассмотрим научный подход к толкованию снов и ответим на извечный вопрос: «Действительно ли сны что-то значат?». Как сны появляются? Сновидения возникают во время фазы быстрого сна — фазы, характеризующаяся повышенной активностью головного мозга. Одним из признаков этой фазы являются быстрые движения глазных яблок...