Что бы узнать, сколько Герц у монитора нажмите меню «Пуск» - «Параметры» «Система». Слева выберите «Дисплей», а справа внизу нажмите на ссылку «Дополнительные параметры дисплея». В открывшемся окне вы увидите информацию о своём дисплее, в том числе и количество Герц. Что бы изменить Герцовку кликните по «Свойства видеоадаптера для дисплея» и в открывшемся окошке выберите вкладку «Монитор»...

В этой статье показаны действия, с помощью которых вы сможете изменить частоту обновления экрана (Гц) в операционной системе Windows 10  Частота обновления экрана (screen refresh rate) — параметр определяющий количество кадров в секунду которое монитор может отобразить.  Частота обновления экрана измеряется в Герцах (Гц Hz). При использовании более высокой частоты обновления экрана, изображение становится более четким, что приводит к снижению нагрузки на зрение.  Доступные частоты обновления экрана...