Всем привет! Меня зовут Анастасия Писченкова. И я мама тройни+1. Близнецам сейчас 10 месяцев. За беременность я поправилась на 42 килограмма (с 54 до 96 килограммов). Случай, конечно, не типичный, поэтому во время беременности мне казалось, что в норму тело больше не придет. Тем не менее, после рождения детей за полгода большая часть веса ушла. Сейчас я ношу размер М, вешу 62 килограмма, мне 30 лет, и я, положа руку на сердце, сейчас не особо слежу за питанием. И так как сил с четырьмя маленькими...

Интернет-пространство кишит советами о том, как подготовиться к беременности, какие анализы сдать, в какой позе лучше рожать и зачем давать пуповине «отпульсировать». Да, безусловно, период планирования, беременности и родов – очень важен. Но не менее важен период восстановления, когда женщине отчаянно нужно понимать, КАК жить после родов. Зачастую, к женщине в интересном положении, приковано все внимание не только ее близких, но и ее окружения. Общественность внимательно следит за течением беременности, не забывая раздавать крайне необходимые советы...