Всем привет, хорошего дня и отличного настроения! Определение понятия ИМТ, что такое индекс массы тела ДАННАЯ ИНФОРМАЦИЯ НЕСЕТ РЕКОМЕНДАТЕЛЬНЫЙ ХАРАКТЕР Убедительная просьба в комментарии написать свое мнение, каким бы оно не было. Тебе не сложно, а мне крайне важно для последующей работы на этом канале. Подпишись на канал, для того чтобы ты всегда смог зайти на мою страницу Индекс массы тела — это единица измерения, важный показатель, который в какой-то степени отражает уровень физической подготовки и общее состояние здоровья человека...

Формула проста: ⠀ Ваш рост в см - 100 = ваш вес в кг +- 5

Мы все привыкли следить за весом, но есть и другие показатели за которыми надо следить. Они так же влияют на наше здоровье и красоту тела. Не столько важен сам вес, сколько важны пропорции тела. Важные показатели: За этими параметрами надо следить на протяжении жизни. Рост - вес. Их показатель определяет индекс массы тела. Для его расчета понадобятся рост и вес: Индекс массы тела = вес/ рост в квадрате - формула для расчета Пример: ИМС = 55/162 в квадрате ИМС = 20 Сравним его с показателями, приведенными в таблице...