Не за горами пора отпусков… Большинство людей хотят уйти в отпуск, как правило, поздней весной и летом, а кто-то уже сейчас собирается в отпуск... У некоторых граждан перед отпуском появляется вопрос – «А сколько отпускных я получу?» В этой статье я расскажу о том, как самостоятельно посчитать их размер. Сделать это не сложно и для этого не надо быть бухгалтером! Самый простой вариант, чтобы посчитать размер отпускных более-менее точно, следующий: Вам необходимо взять размер вашей заработной платы,...

Характер месячных и их регулярность – это важные показатели женского репродуктивного здоровья. Организм чутко реагирует на любые стрессы, поэтому возможны случайные отклонения от нормы, которые патологией не считаются. Однако если нарушения стойкие, это может говорить о болезни. Удобно отмечать дни начала и окончания менструаций в календаре. Это позволит узнать длительность очередного цикла и не пропустить необычные изменения. Важно понимать, какие процессы происходят между менструациями, когда возможно зачатие, почему критические дни наступают чаще или реже обычного...