Всем привет, хорошего дня и отличного настроения! Определение понятия ИМТ, что такое индекс массы тела ДАННАЯ ИНФОРМАЦИЯ НЕСЕТ РЕКОМЕНДАТЕЛЬНЫЙ ХАРАКТЕР Убедительная просьба в комментарии написать свое мнение, каким бы оно не было. Тебе не сложно, а мне крайне важно для последующей работы на этом канале. Подпишись на канал, для того чтобы ты всегда смог зайти на мою страницу Индекс массы тела — это единица измерения, важный показатель, который в какой-то степени отражает уровень физической подготовки и общее состояние здоровья человека...

🔸 Индекс Массы Тела (ИМТ) очень хороший инструмент, чтобы понять, что вообще происходит с твоим весом. 🔸 Да, это не идеальный инструмент (как впрочем и многие другие формулы и метрики), но в он помогает в бытовых условиях понять в рамках средних значений, что вообще с твоим весом: он в норме или есть избыток/недостаток веса. ❗️ Этот параметр особенно важен, если ты решил/ла похудеть. Дело в том, что люди часто при похудении ставят откровенно странные цели по типу "похудеть на 15 кг". При том, если...