Сегодня постараюсь очень коротко рассказать про жиры - зачем они нужны в организме, почему так важны и отчего мы не можем просто исключить их из рациона, и почему даже сокращение доли жиров может иметь неприятные последствия. Миф о том, что для похудения или при правильном питании нужно исключить жиры из рациона оказался очень устойчивым. Я думаю сработала какая-то простая линейная логика, типа «У меня излишки жира, поэтому я не буду есть жир, чтобы эти запасы не пополнялись». Мы с вами все-таки...

У мужа шикарные кудрявые волосы. Ощущение что завивает блин. Большие такие локоны. Волосы одно время сильно отрасли, ну и решил он их немножко укоротить. Сказал мастеру что нужно срезать до плеча, ровно, типа каре, больше ничего не нужно. Я в том салоне была, у этого же мастера, тоже просила укоротить до плеча, это было сделано. Сижу в очереди, жду когда мастер освободится, слышу этот разговор с мужем, она ответила что да, все поняла и сделает как нужно. Я ей тоже на всякий случай повторила, а то мне ее энтузиазм вообще не понравился...