Приветствую на канале «Здоровый дух»! Подписывайтесь, если тоже цените ЗОЖ! В результате многолетних исследований ученые, наконец, выяснили, какие питательные элементы ежедневно нужны организму после 60 лет, чтобы замедлить возрастные дегенеративные изменения и максимально отсрочить старение. К 60 годам организм, как правило, успевает распрощаться с периодом расцвета красоты и сил, обзавестись рядом проблем и недугов и сделать уверенный шаг навстречу старости. Многие с этим смиряются и покорно ждут дряхления и конца жизни...

Замечаете, что устали, не выспались аж часов за 9? Вроде и отдохнули, а сил нет. Напряжения и боли в мышцах, стресс и неоправданные срывы на близких? Энергия тает, и никакой кофе не помогает взбодриться. Может, вам просто не хватает магния, при дефиците страдают многие органы, так как элемент участвует почти во всех жизненно важных процессах. Вся информация носит ознакомительный характер, консультируйтесь с врачом о профилактике и лечении и различных процедурах. Партнерский материал. Кожа — лучший...