Белок коллаген составляет основу всех соединительных тканей организма, и считается обязательным пунктом и "бьюти-меню", и рациона тех, кто следит за своим здоровьем. Но для того, чтобы оказаться правильно усвоенным, гликопротеин должен пройти по верному пути - и не всем этот маршрут известен и понятен. Вместе с учеными разбираемся в типах и источниках коллагена и мифах и правде о его синтезе в организме. Эксперты - Алексей Федоров, доктор биологических наук, директор ФИЦ Биотехнологии РАН, научный...

👆 Продолжаем тему коллагена. И сегодня будем говорить о способах его восполнения, а так же о том, что конкретно нужно предпринимать, а чего делать не стоит. В одной из своих предыдущих статей я уже упоминала коллаген. Если не читали, то ознакомьтесь, рекомендую. Интересная информация. 👆 Так вот, там коллаген описывается в связке с холестерином. О нём тоже уже много написала. Возвращаемся к коллагену. 👉 Напомню, что коллаген - это белок, который является основным компонентом кожи, волос и ногтей...