Это помогает не подавлять, не отрицать негативные эмоции, а проживать и отпускать через себя. Попробовать наслаждаться процессом. Потому что, всё равно, результат без процесса не бывает. Мы не можем избежать шагов и оказаться сразу у результата. Так что, гораздо приятнее проводить этот период времени наслаждаясь жизнью ☺️ Например, ребёнок научился рисовать квадрат👐🏼 Это пройденный уровень, здесь у него все норм. А вот следующий уровень нарисовать куб. И это нормально, что он может 10, 20 раз рисовать...

Наш мозг очень любит общие фразы и разные ярлыки. Всегда проще налепить на человека, событие или проблему первое, что подвернется под руку, — это банально экономит нашу энергию. А мозг лишние усилия не любит. Одна из таких фраз-ярлыков — “ничего не получается”. В какой-то конкретной сфере, задаче или вообще по жизни. Вариантов того, что может скрываться за этой фразой, очень много. В этой статье расскажу про один. “Ничего не получается”, если внимательно вникнуть в суть, — это очень часто другая ситуация: «Я не могу ждать, пока мои усилия дадут плоды, и жить в неопределенности...