Сновидения - варианты осознанного существования в планах иных реальностей. Это не видения или придуманные мозгом картинки - то, что является низкоамплитудными всплесками мозговой активности и то, что мы привыкли называть снами. Сновидения и сны только называются похоже, но суть имеют совсем разную. Начать сновидеть - не значит видеть больше снов или начать ими управлять. Это значит путешествовать так, словно вы взяли билет на самолет и переместились в совершенно реальную, но другую местность. Путанница...

А что, если вы сами можете придумать сценарии для самых интересных ночей в своей жизни? Сейчас все большей популярностью пользуется метод осознанных сновидений, известный как шифтинг. Пользователи социальных сетей делятся способами погружения в фантазийные миры. Все, что для этого нужно, — правильная подготовка. Одни считают это полной ерундой, а другие подтверждают эффективность техник на собственном примере. Что такое шифтинг «Шифтинг» переводится с английского как «смена», а в данном случае — «смещение реальности»...