Всем привет , с вами канал Рецепты Мира. Мак энд чиз - это американское национальное блюдо, представляющее собой сочетание макарон с сырным соусом. Это вкусное, сытное и простое в приготовлении блюдо. Мак энд чиз – отличный выбор для перекуса или горячего обеда. Ингредиенты: Инструкции: Шаг 1: Приготовление макарон Согласно инструкциям на упаковке, отварите макарон в кипящей подсоленной воде до готовности, затем откиньте на дуршлаг и оставьте в стороне. Шаг 2: Приготовление сырного соуса 1...

Если вас постоянно мучают боли в спине, попробуйте выполнять эту несложную гимнастику по методу новозеландского физиотерапевта Робина Маккензи. Простого лекарства от боли в спине не существует. Сам позвоночник является настолько сложной частью нашей анатомии, что редко можно найти одно решение для широкого спектра проблем со спиной. Традиционные методы избавления от боли – это лишь часть лечения. После того как боль в результате травмы или несчастного случая утихла, необходимо предпринять дополнительные шаги для восстановления и поддержания здоровья позвоночника...