Приветствую на канале «Здоровый дух»! Подписывайтесь, если тоже цените ЗОЖ! Малоподвижный образ жизни, как показывают исследования, стал реальностью для большинства россиян старше 40 лет. Это несет значительный риск для здоровья, особенно когда речь идет о венозных проблемах. Тромбоз глубоких вен – один из самых распространенных венозных недугов. Он представляет собой 1 или несколько тромбов в венах, которые обычно образуются на ногах. Длительный период неподвижности (4-6 часов и более), например, сидение в одном и том же положении, не позволяет икроножным мышцам сокращаться...

Благодаря расположению на берегах реки Дунай в северо-восточных предгорьях Альп, район вокруг Вены предлагает множество красивых пейзажей для путешественников, от высоких горных вершин до изумрудных речных долин. Близость к Восточной Европе делает Вену идеальной базой для однодневных поездок в великие европейские столицы, такие как Братислава, Будапешт, Прага и Любляна. Если вы хотите увидеть больше Австрии, стоит поехать в Зальцбург или Гальштат. 1. Поездка в Братиславу Братислава находится всего в часе езды на поезде от австрийской столицы...