Всем привет! Вот уже не в первый раз я испытываю некоторое напряжение и даже дискомфорт, размышляя о всенародной любви к волшебным средствам, которые, оказывается, нужны всем поголовно. Даже если в отдельности каждое из них безобидно, вместе они могут создать серьёзную нагрузку на органы детоксикации. Особенно интересны в этом плане жирорастворимые витамины, которые имеют свойство накапливаться в организме, и далеко не факт, что ваших ресурсов будет достаточно для нейтрализации излишков. А значит, появляется риск отравления - будем называть вещи своими именами...

По свету ходит чудовищное количество лживых домыслов, а самое страшное, что половина из них – чистая правда. Так говорил когда-то У. Черчилль. Про витамин D сейчас тоже ходит много домыслов и небылиц. Хуже всего, что даже врачи пока не пришли к единому мнению относительно всех аспектов использования этого вещества. В интернете, и даже на специальных медицинских сайтах тоже немало противоречивой информации. Я постараюсь рассказать о тех аспектах, касающихся витамина D, которые не подлежат сомнению, и приносят отчётливую пользу...