Здравствуйте. Представлено мнение известного американского диетолога Эрика Берга. Не всегда обязательно делать что-то, что будет непосредственно поднимать уровень тестостерона, часто достаточно просто избегать тех вещей, которые его подавляют. Сначала рассмотрим симптомы низкого тестостерона, потом рассмотрим как можно повысить его выработку, и после этого узнаем чего лучше избегать, чтобы уровень тестостерона не опускался. К симптомам низкого тестостерона относится: пониженное либидо, слабая эрекция, потеря жажды к жизни...

Главные причины снижения тестостерона и как с ними бороться.