Этот показатель учитывается при оценке здоровья человека. Объясняем, как его контролировать. Уровень сахара, холестерина и триглицеридов в крови, окружность талии, артериальное давление — эти пять показателей могут многое рассказать о метаболическом здоровье человека. Если три из них превышают норму, вероятность возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, диабета и инсульта возрастает в разы. Однако многие врачи призывают уделять внимание еще одному параметру, который также поможет вовремя обнаружить проблемы со здоровьем...

Подагра – тип артрита, развивающийся на фоне роста показателей мочевой кислоты. В итоге мочевая кислота формирует в суставах особые кристаллы, чаще всего, это затрагивает ступни и большие пальцы ног, что приводит к болям и отекам. Помимо приема препаратов в лечении подагры помогает смена образа жизни и соблюдение особой диеты. Мы расскажем, какими еще способами можно понизить показатели мочевой кислоты. Исключите продукты с пуринами Пурины – это особые вещества в составе продуктов. В процессе их...