Высокий уровень “плохого” холестерина (липопротеины низкой плотности (ЛПНП)) вряд ли кого-то порадуют. Как же снизить этот показатель? Телеведущий Александр Мясников ответил на главные вопросы о холестерине и рассказал, как можно нормализовать его уровень в крови без лекарств. В чем секрет, доктор? В первую очередь врач отметил, что холестерин важен в нашем организме, так как это предшественник большинства гормонов, который также входит в состав клеточных структур...

С холестерином более или менее знаком каждый. Все в курсе того, что он может вызывать атеросклероз. Но многие факты широкой публике не знакомы. Нет никакого предельного минимума для количества употребляемого холестерина с пищей. Печень сама синтезирует его столько, сколько нужно для организма. Но с возрастом потребности организма в холестерине снижаются и он начинает накапливаться в крови. Поэтому при проблемах с сердцем употребляйте с пищей не больше 200 мг холестерина в сутки. Наследственные факторы могут быть причиной гиперхолестеринемии...