4842 читали · 4 года назад
16 продуктов, которые естественным образом снижают уровень Эстрогена
Вот подробный список из 16 различных продуктов, которые известны своей способностью снижать уровень эстрогена несколькими различными путями. Можно сказать, что эти продукты лежат в основе антиэстрогенной диеты, ну, вы знаете, нормальной мужской диеты с антиэстрогенной пищей и андрогенным тестостероном. Это послужит основой для окончательной антиэстрогенной андрогенной диеты, повышающей уровень тестостерона. Диета, которая будет увеличивать мышечную массу, улучшать результаты тренировки, стимулировать рост бороды , повышать уверенность и либидо...
15,2 тыс читали · 3 года назад
8 признаков гормонального сбоя с повышенным эстрогеном
А вы хоть раз думали, что лишних килограммах, скачках настроения, прыщах, раннем старении, нежелательных волосах или, наоборот, их выпадении, виноваты гормоны? Уверены, что да! Главное подозрение на эстрогены – женские половые гормоны. Делимся чек-листом, где найдутся главные ответы на ваши вопросы, подготовленным гинекологом ЛДЦ «Кутузовский» Натальей Левшиной! А чем важны эстрогены? Эстрогены – это общее название для группы гормонов, которые вырабатывают яичники. Они влияют на множество процессов...