Многие люди неудовлетворены своим ростом и мечтают стать выше. Есть три способа, как это сделать: медикаментозный, физиологический и хирургический. Сегодня рассмотрим первые два. Зоны роста Рост человека происходит в эпифизарных пластинках (зонах роста, обозначенные розовыми линиями). При достижении определенного возраста рост прекращается. В разных источниках приводится разный возраст закрытия зон роста, но в большинстве источниках фигурирует возраст 21-22 года. Зоны роста закрываются постепенно, начиная от бедер и голеностопных суставах, заканчивая на ногах и позвоночнике (позже всего)...

Как увеличить рост на 5 см за месяц??? Есть несколько способов, которые могут помочь максимально использовать свой потенциал роста: 1. Правильное питание: употребление питательных веществ, таких как белки, кальций, витамин D и другие, может помочь оптимизировать рост. Включайте в свой рацион продукты, богатые этими веществами, такие как молочные продукты, яйца, мясо, рыба, овощи и фрукты. 2. Физическая активность: регулярные упражнения и спорт могут помочь укрепить кости и мышцы, что может способствовать лучшему росту...