Эти минуты у глюкометра каждый раз как маленькая лотерея. И вот опять - цифры выше нормы! Иногда кажется, что этот маленький прибор просто издевается. От досады даже руки опускаются. Знакомо каждому диабетику это чувство, когда несмотря на все старания, сахар решает пойти своим путём... В такие моменты важно не впадать в уныние, а спокойно разобраться в причинах и двигаться дальше. Ведь высокий сахар - это не приговор, а всего лишь сигнал, что нужно что-то подкорректировать. Знаете, что хуже всего? Это ощущение усталости...

Здравствуйте, друзья! Мне как диабетику 1-го типа компенсировать пищу помогает только инсулин. И бывают ситуации, когда сахар немного повышен, и хочется его снизить в свой нормальный диапазон. Тут есть несколько вариантов: либо сделать подколку инсулина на снижение, либо прибегнуть к физической нагрузке. У меня работают оба способа, но если инсулин дает практически 100% гарантию, что уровень сахара снизится, то с домашними способами получается не всегда, как хотелось бы. Но это лично мои нюансы, так как нужно помнить, что все индивидуально...