Здравствуйте, друзья!❤ Сахарный диабет в 2021 году застал свыше 5 миллионов человек, а это прямой показатель того, что люди неправильно питаются и не берегут свой организм. Сегодня я поделюсь с вами одним простым правилом, которое помогло моей знакомой понизить сахар. Недавно мы с ней встретились и она мне поведала свою историю борьбы с сахарным диабетом. Тут подойдет именно слова борьба, потому что она не позволяла себе есть ничего лишнего, но сахар все равно сказал. и тогда я предложила ей больше гулять...