Поговорим о холестерине. Кратко и просто объясню: Дисклеймер: данная статья не является руководством по диагностике и лечению, проконсультируйтесь со специалистом. 1. Что такое холестерин Холестерин – органическое соединение, вырабатываемое в клетках животных, в т.ч. человека. Необходим для ряда клеточных процессов, в числе которых: синтез витамина D, синтез стероидных гормонов, стабилизирует клеточную мембрану и др. Холестерин не растворим в воде, но растворим в жирах. Поэтому холестерин не способен самостоятельно «путешествовать» по крови (она ведь по большей части состоит из воды)...

Можно ли снизить холестерин без лекарств? Что делать, если вы не можете снизить уровень холестерина естественным путем? Имея так много информации о холестерине, можно запутаться, пытаясь понять, что к чему — и как на самом деле разобраться со своим. Однако ясно одно: высокий уровень липопротеинов низкой плотности, или ЛПНП (иногда известный как «плохой» холестерин), может увеличить риск сердечного приступа, инсульта и других проблем со здоровьем. Итак, важно, чтобы вы держали этот ЛПНП под контролем...