Высокий холестерин часто становится неприятным открытием на плановом обследовании. Многие сразу думают: «Теперь придётся пить таблетки всю жизнь». Но это не всегда так. В большинстве случаев уровень холестерина удаётся скорректировать без лекарств - с помощью простых изменений в привычках. Разберёмся, как это сделать безопасно и эффективно. Холестерин - не «злодей», а важный строительный материал для клеток, гормонов и оболочек нервов. Проблема не в самом холестерине, а в его балансе. В крови он...

Поговорим о наболевшем Сегодня статины почему-то воспринимаются врачами, как панацея от всех сосудистых проблем и ключ к здоровью. В связи с этим их активно пропагандируют и назначают без разбора всем направо и налево. Чуть только повысился холестерин выше 5 ммоль/л - будь добр, пей статины! Что примечательно, сосудистого здоровья, судя по отчетам ВОЗ, повальное назначение пациентам статинов не приносит. Известно, что основная часть холестерина производится печенью и только малая часть поступает в организм с пищей...