Вот подробный список из 16 различных продуктов, которые известны своей способностью снижать уровень эстрогена несколькими различными путями. Можно сказать, что эти продукты лежат в основе антиэстрогенной диеты, ну, вы знаете, нормальной мужской диеты с антиэстрогенной пищей и андрогенным тестостероном. Это послужит основой для окончательной антиэстрогенной андрогенной диеты, повышающей уровень тестостерона. Диета, которая будет увеличивать мышечную массу, улучшать результаты тренировки, стимулировать рост бороды , повышать уверенность и либидо...

На самом деле вся жизнь женщины подчиняется работе гормональной системы, важно понимать, что женские гормоны влияют не только на ее эмоциональное состояние, от них зависит красота, здоровье, сексуальная жизнь и даже карьера. Эстрогены, это главные женские половые гормоны, поэтому если в женском организме этого гормона не хватает, или его избыточно, не заметить это невозможно. Сам термин эстроген в переводе с греческого языка означает «живой род», в группу эстрогенов входит несколько гормонов: эстриол, эстрон и эстрадиол...